لا تشرب القهوة مرتين في اليوم
إستخدم الأذن اليسرى للرد على الهاتف والجوال
لا تتناول الحبوب الدوائية مع الماء البارد.
قلل من كميات الاغذية الزيتية التي تستهلكها.
لا تتناول وجبة كبيرة بعد الساعة الخامسة مساءا
اشرب الكثير من الماء في الصباح والقليل في المسا
لا تستخدم سماعات الرأس/سماعة الأذن لفترة طويلةافضل اوقات النوم من 10م الى 6ص
ابعد الجوال عنك اثناء عملية الشحن
لا تستلقي فورا بعد أخذ أدوية ما قبل النوم
لا تستخدم الجوال اذا كانت البطارية منخفضة للحد الأدنى لأن الاشعاعات تصل الى 1000 ضعف
مقالات اخرى
-
- ما هي أسباب تقوس الساقين؟
-
- عملية تغيير الصمام الميترالي بالمنظار بدون شق الصدر
-
- زراعة الشرايين التاجية بالقلب النابض بدون ايقاف القلب
-
- تشخيص وعلاج أورام البروستاتا بمركز الفارابي
-
- افضل علاج لقسطرة القلب - دكتور عمرو امام استشاري قلب واوعية دموية
-
- اعراض و مضاعفات فيروس كورونا المستجد
-
- أنواع الكمامات الطبية و خصائصها
-
- علاج كسور الحوض | دكتور محمد صلاح عزازي
-
- فوائد واضرار تطعيم الانفلونزا الموسمية
-
- تاثير مرض السكري علي الكلي
أضف تعليق باستخدام الفيس بوك
أقرأ ايضا
-
- خطوات يجب مراعاتها عند استخدام الديكسازون و الترياكتين
ايضا تعرف على : ما هوالديكسازون و الترياكتين؟ الاعراض الجانبية للديكسازون و الترياكتينتناول الديكسازون و الترياكتين يجب ان يتم بحذر شديد و بمعرفة ... ( اقرا المقال كامل) -
- ناقوس الخطر يدق في اليوم العالمي للسكري
ناقوس الخطر يدق في اليوم العالمي للسكري إحتفلت منظمة الصحة العالمية والإتحاد الفيدرالي للسكري في الرابع عشر من نوفمبر الماضي باليوم العالمي للسكري... ( اقرا المقال كامل) -
- نصائح لإستخدام واقي الشمس ( صن بلوك )
يقوم الكثير من الناس باستخدام واقي الشمس ( صن بلوك ) للمساعدة في منع حروق الشمس و الوقاية من سرطان الجلد. و مع ذلك إذا كنت لا تستخدمين واقي ا... ( اقرا المقال كامل)
-
دكتور أمراض المناعة
-
دكتور الأشعة التشخيصية و العلاجية
-
دكتور الأنف والأذن والحنجرة
-
دكتور الاطفال
-
دكتور الباطنة
-
دكتور الجلدية والتناسلية
-
دكتور الجهاز الهضمي والكبد
-
دكتور الروماتيزم والمفاصل
-
دكتور الصدر والحساسية
-
دكتور الطب الطبيعي
-
دكتور الطب النفسى
-
دكتور العيون
-
دكتور الغدد الصماء والسكر
-
دكتور الفم والأسنان
-
دكتور القلب والأوعية الدموية
-
دكتور الكلى
-
دكتور المخ والاعصاب
-
دكتور النساء و الولادة
-
دكتور تحاليل طبيه
-
دكتور تخدير
-
دكتور تنظيم الاسرة
-
دكتور جراحة
-
دكتور جراحة الأوعية الدموية
-
دكتور جراحة الاورام
-
دكتور جراحة التجميل
-
دكتور جراحة الجهاز الهضمى
-
دكتور جراحة الشرج و القولون
-
دكتور جراحة العظام
-
دكتور جراحة القلب والصدر
-
دكتور جراحة الكبد و المرارة
-
دكتور جراحة الكلى والمسالك البولية
-
دكتور جراحة الوجه و العنق
-
دكتور جراحة عامة
-
دكتور جراحه أطفال
-
دكتور خصوبة و عقم
-
دكتور ريجيم وعلاج السمنة و النحافة
-
دكتور سمع وتخاطب
-
دكتور صحة عامة و تغذيه
-
دكتور طب الاورام
-
دكتور طوارئ
-
دكتور غسيل كلوي
-
دكتور مناظير