السلام عليكم جسمي نحيف جدا ولا توجد زيادة رغم إني في أوقات ممكن أكل كتير جدا بس مفيش تأثير أنا في الثامنة عشر من عمري عاوز أي علاج طبيعي يجعلني أزيد زيادة ولو قليلة ليكون جسمي مناسب ومتناسق وعضلاتي ضعيفة وصغيرة جدا