الشاي يساعد في تفادي تسوس الأسنان فريق إيجي دكتور 06/11/2014 الشاي مصدر لمادة (الفلورويد) وشرب كوبين ونصف كوب من الشاي يومياً يضيف مقدار 1.3 مللي جرام من الفلورويد الى النظام الغذائي وذلك يساعد في تفادي تسوس الأسنان.
الفراولة مفيدة للقلب الفراولة مفيدة للقلب ، وذلك لأنها من أفضل مضادات الأكسدة، وغنية بالألياف الغذائي... 06/11/2014 اقرأ المزيد